Sean and Betsy Barnes were athletes in their youth — a wrestler and a runner — both fueled by competition. But as their careers in medicine took over, fitness slipped into the background. Before long, they realized they’d lost the vitality they once had and decided it was time to take it back. When Sean discovered CrossFit on YouTube, he went all in, and Betsy was close behind. Now, the couple trains together at 12 Labours CrossFit Columbia in Columbia, Maryland, and are stronger, fitter, and mo
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